كيف أعيش حياة صحية أكثر

كلام وقتي - حياة صحية
 
  • 1
أحمد بيومي
الثلاثاء ١٩ / فبراير / ٢٠١٩    -    لغة الفيديو: عربي

بالطبع كلنا نريد أن نعيش حياة صحيّة أكثر و مليئة بالنشاط، دائماً تكون البداية هي العائق و لكن إذا بدأنا بخطوات بسيطة وسهلة وحاولنا الاستمرار عليها سيكون الأمر ممكن. أحمد بيومي من BeFit لديه بعض النصائح لكم لتعيشوا حياة صحيّة أكثر.

عن أحمد بيومي

أبدى أحمد اهتمامه بالتمارين و الصحة وكان منتظم على التمارين في صالة الجيم منذ الثانوية. بعدها بدأ أحمد ممارسة الفنون القتالية المختلطة حتى تعرّف على التدريب الوظيفي في BeFit وقرر بعدها بعامين أن يترك عمله ليعمل كمدرّب لياقة.

تعليقات

لا تعليقات حتى الآن. كن أول من يعلق.

Back To Top