BeFit للياقة البدنية 6

 

BeFit للياقة البدنية 6

كارديو بواسطة أحمد شامه
  • 29:47
  • متوسط
لغة الفيديو: عربي

في آخر تمرين من BeFit للياقة البدنية سوف نقوم  بأربع مجموعات قصيرة بدلاً من مجموعتين! لا يوجد تحدّي أخير هذا المرة لذلك قم بأفضل ما عندك في آخر مجموعة. لقد أنهيت البرنامج كله مع شامه، مبروك! 

الأدوات

  • بدون أدوات

تعليقات

Back To Top