أكبر منصة عربية للتمارين الرياضية و اللياقة

كل هذا مجاناً تماماً!

في أي وقت و أي مكان

مجموعة مميزة من تمارين رياضية بالعربي والإنجليزي من المستوى المبتدئ للمتوسط و يمكنك مشاهدتها في أي وقت وأي مكان على أي جهاز ذكي.

ستجد ما يناسبك

اختار من 16 برنامج رياضي متكامل مع جدول يومي. إذا كنت تريد أن تخسر وزن، أو ترغب أن تزداد قوة، أو تحسين صحة قلبك، أو أن تبقي نشيطة أثناء فترة الحمل والولادة؛ في كل الحالات ستجد ما تبحث عنه على النسخة الكاملة من الموقع.

صفحة متابعة شخصية

تابع تقدّمَك للوصول لأهدافك

لوحة المتابعة الشخصية على وقتي ترصد تقدّمك في البرامج و التمارين التي أكملتها، و كذلك السعرات الحرارية التي تخلّصت منها أثناء التمرين مع مدربي وقتي.

تابع تقدّمَك للوصول لأهدافك

لوحة المتابعة الشخصية على وقتي ترصد تقدّمك في البرامج و التمارين التي أكملتها، و كذلك السعرات الحرارية التي تخلّصت منها أثناء التمرين مع مدربي وقتي.

Back To Top